助孕男人吃什么不能吃什么

病情分析：

还是注意孕前准备最好，指导意见：一,身体准备.作为育龄女性,助孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合助孕,是不是最佳的助孕时期.二,营养准备.助孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。助孕前3个月就应该不要喝酒咖啡。戒烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。而且选择受孕时间尽可能在自己双方体力，精力，智力都最好的时候助孕，这样最好。以上是对“助孕男人吃什么？不能吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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