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代孕神父
助孕之路99%的人都走过的助孕误区,你中招了吗
文章来源:http://www.youmeyuan.cn  发布日期:2019-09-12

误区一:助孕要多吃青菜一类的清淡食物

误区二:助孕要多吃牛奶和鸡蛋一类补充营养

小咪说

孕期只吃清淡食物或高营养食物都是错误的。助孕期内,饮食要注意食物多样、种类丰富,适当增加优质蛋白质的入,如牛奶、鱼类等;严格遵守“生熟分开”的原则,禁烟酒、高汞类的海鱼,不吃腌制、熏制和烧烤类食物。记得吃叶酸哦~

误区三:油漆会导致婴儿畸形

小咪说

很多人都认为代怀孕的时候闻到油漆会胎儿畸形。其实,任何抛开剂量谈危害的说法都是错误的,目前比较明确的致畸物包括重金属、有机溶剂、杀虫剂等都是需要达到一定剂量和长期接触才会导致婴儿畸形。

不过,在助孕中的女性如果是从事与上面的致畸物相关的工作,建议先暂停一段时间后再进行助孕,成功代怀孕后不要过多接触相关物质。

误区四:助孕的时候没节制的运动

小咪说

助孕前大量做运动,一做就是几小时。运动确实对于受孕有好处,但并不是剧烈的大量运动,助孕前的运动最好选择一些相对缓和的有氧运动,如瑜伽、游泳、快走等。关键是要坚持适当的运动,养成健康的生活习惯。

误区五:猜测排卵期,不借助专业设备等

小咪说

夫妻两在助孕前各种猜测排卵期,但就是不借助专业的设备或软件。不管是现在的排卵测试笔和试纸还是一些比较专业的女性经期app,都可以较为准确的记录和测试到排卵期,比自己助孕之路99%的人都走过的助孕误区,你中招了吗预测和估计的准确率都要高很多。

快避开这些助孕误区吧

祝好孕~


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