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来源:未知   作者:不详   发布时间:2020-10-04 08:57   点击:84次
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由于分娩时的用力,产妇体力消耗极大,产后一般疲惫思睡。因此,产后最初4小时内,产妇应卧床休息,然后可以起

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床在室内稍微活动,这样可以促进恶露排出,有利于子宫尽快复原,也有利于产后大小便通畅。整个产褥期产妇要有充足的睡眠和休息。分娩时产妇体力消耗很大,产后还要不时地看护婴儿更易疲劳

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,若不注意休息睡眠,易加快衰老,不仅肌肉松弛,身体恢复还慢。会阴裂伤严重ibaby医院试管事故_产后五招教新妈妈尽快恢复曼的,至少要卧床休息个星期。过早地参加较重劳动,易导致子宫脱垂,应特别注意。 产妇要注意卧床姿势:产后3~7天恶露最多,若总是仰卧,不但易出现子宫后倒,引发腰痛、,恶露也不易排出。因此睡姿应取侧卧位和俯卧位。
睡眠需充足 、 注意大小便 后尿量增多,因为孕期体内所储留的水分,在产后主要是通ibaby医院试管事故_产后五招教新妈妈尽快恢复曼过肾脏排泄

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。但头两天排尿会有困难,第~5天为多尿期。分娩后应尽早自解小便,以免膀胱膨胀,妨碍子宫复原。 如果产后6~8小时仍未解小便,

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可鼓励和帮助产妇下床排尿,也可在下腹部放一个热水袋,或用温开水缓慢冲洗外阴,刺激和诱导排尿。

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分娩时大多进行过,大便已排空,故产后两天内可无大便。由于产后的卧床休息,肠蠕动减弱,加上会阴部疼痛不愿解大便,容易造成便秘。家人可鼓励和帮助产妇排便,必要时可使用开塞露。有痔疮的产妇更应防止便秘。

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