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一、睡足睡好
德国科学家发明,每晚就寝10小时的孩子结果优于每晚就寝小于8小时的孩子。大脑充足苏息,才气进步智力程度。
古代孩子的穿着,良多皆是化学成分的料子,似乎用一层绝缘体将人包住,若是再脱胶底鞋,人体积压的静电便没法传导给大地,如许积压过多,会影响人体内分泌的均衡,滋扰人们的感情,形成失眠、懊恼等症状。若是赤足行走,不只可安慰足底穴位,并且能驱除体内积压过多的静电,这是一种很好的健脑方式。
(责任编辑:邓琦)
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