助孕和分娩时的激素是怎样的

激素在每个人的身体中都发挥着重要 作用。你体内分泌的激素通过血液运输, 作用于各个器官。一些激素仅旅行了几个 毫米就到达了作用部位，另一些激素的行 程却要长达几米。在怀孕期间，由你的大 脑和内分泌腺，胎盘和发育中的宝宝所分 泌的激素促使你的身体为维持受孕。

滋养宝宝和分娩做出重要的调适。由卵巢中的黄体及宝宝的胎盘产生的 雌激素和孕激素。随着怀孕的进展而逐渐增 加进入你的循环系统的量。它们不仅能松弛 子宫。膀胱和消化道的平滑肌。还能松弛韧 带和关节，从而帮助腹腔和盆腔扩张，并提 高二者的柔韧性，为分娩打下基础。与此同时, 它们还影响你的情感和心绪。它们的负面效 应包括引起便秘、静脉曲张及液体潴留。由胎盘分泌的松弛素能进一步提高 结缔组织及韧带的弹性，并提高盆腔和脊 柱的柔韧性。促使子宫颈变软和成熟。肾上腺分泌额外的可的松，它的远 期效应包括减少诸如哮喘和湿疹之类变态 反应的发生。分娩开始时。由宝宝的大脑和胎盘 分泌的激素能刺激你的子宫内膜释放前列 腺素。引起子宫强力收缩。前列腺素的作用因你和宝宝所产生 的催产素的释放而得到加强。作为一种能 使人感觉良好的 "爱的激素"，催产素与内 啡肽共同作用。可以引导分娩发生并维持 子宫的持续收缩。如果你感觉温暖和安全，它会分泌得 特别多。爱的激素能激发你的母性，使你 接纳宝宝并为分娩做好准备。在宝宝出生 以后。这些激素的分泌会促进母子之间建 立情感联结、促进哺乳并激发母性。内啡肽。肾上腺素等构成了一个复 杂的激素混合物。作为自主神经系统的一 部分，来维持身体的非自主功能。包括心 脏的工作、血压。消化和排尿活动。它们还会影响你的情感和心绪。内啡肽是一种 天然的止痛剂。镇定剂和"极乐激素"。 笑、冥想和运动都有助于提高你体内的内 啡肽水平。使你在整体上感到健康和乐 观。内啡肽在整个怀孕过程中呈持续增高 状态，在分娩（你最需要它的时刻）时达 到分泌的顶峰：同样。宝宝也在分娩的全 过程中分泌内啡肽。
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