都可以,一般正常助孕/孕妇吃0。4-0。8毫克规格的叶酸就可以了,一般建议孕前三个月开始补叶酸,一直补到助孕后3个月,每日补充叶酸0。4-0。8毫克。
大家常吃的叶酸品牌有这些,都是可以的,你可以参考一下:
1、斯利安,50元左右93片,这个吃的人最多。
2:爱乐维是含叶酸的多元维生素,每片爱乐维含叶酸0。8毫克,但也不用担心会过量,有很多医生也会推荐爱乐维。
:3、金斯利安,市场价大约在68元/瓶,它除了包含叶酸外还包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、烟酰胺、碳酸钙、葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁多种维生素。
4、福施福,中国优生科学协会推荐。含有维生素A、D2、叶酸等;种维生素,含钙、铁、锌、硒等11种矿物质及微量元素。
5、汤臣倍健叶酸亚铁片,是以德国BASF进口的叶酸、富马酸亚铁为原料,经先进工艺制成的保健食品,具有补充铁和叶酸的保健功能。
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