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济南代孕妇可以吃石花菜吗导语

石花菜是红藻的一种，它通体通明，如同胶冻，口感利落脆嫩，仍是提炼琼脂的紧张质料。那么妊妇可以吃石花菜吗？

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　　石花菜

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　　石花菜，又名海冻菜、红丝、凤尾等，是红藻的一种。它通体通明，如同胶冻，口感利落脆嫩，既可拌凉菜，又能制成凉粉。

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　　石花菜仍是提炼琼脂的次要质料。琼脂又叫洋菜、洋粉、石花胶，是一种紧张的动物胶，属于纤维类的食品。琼脂可用去建造冷食、果冻或微生物的培养基等。石花菜次要漫衍于台湾、海南及西沙群岛等海疆。

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　　石花菜的营养价值

　　次要身分为多糖、纤维素跟矿物质，而蛋白质跟脂肪含量非常低。若是从蛋白质跟脂肪含量看，石花菜的食用营养价值极低。但若是换个角度看，石花菜又是一种车载斗量的优良保健食物。由于石花菜富含多糖跟纤维素，故属于下膳食纤维食品。膳食纤维是人体必须的物资，存在防治胃溃疡、抗凝血、降血脂、增进骨胶原发展等作用，并且食用下膳食纤维食品简单发生饱腹感，对减肥有必然作用。

　　同时，石花菜借含有丰硕的矿物质，钙跟锌的含量特别下。其钙含量是海带的5.5倍，裙带菜的3.7倍，紫菜的9.3倍；锌含量是海带的3.5倍，裙带菜的6倍，紫菜的1.5倍。

　　石花菜的功能与作用

　　石花菜能正在肠道中接收水份，使肠内容物收缩，增长大便量，安慰肠壁，惹起便意。以是时常便秘的人可以得当食用一些石花菜。

　　石花菜含有丰硕的矿物质跟多种维生素，特别是它所露的褐藻酸盐类物资存在降压作用，所含的淀粉类硫酸脂为多糖类物资，存在降脂功用，对高血压、高血脂有必然的防治作用。西医认为石花菜能清肺化痰、清热燥湿，滋阴降火、凉血止血，并有解暑功能。

　　妊妇可以吃石花菜吗？

　　慎吃。

　　脾胃虚寒、肾阳虚者慎食，妊妇不宜多食。

　　济南代孕产妇可以吃石花菜吗？

　　慎吃。

　　脾胃虚寒、肾阳虚者慎食，济南代孕产妇不宜多食。

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