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孕8个月，焦虑是正常的吗

怀孕第 8 个月，孕妈妈行将欢迎本人孩子的到来。可是，良多孕妈妈皆不克不及正在此时连结一个痛快安然平静的表情，变得特殊简单焦急，时常内心不安，敏感懦弱。

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这类景象是十分遍及的，若是妊妇适度焦急，会惹起恶心、早产、流产、产程太长等效果，以至会招致胎儿颚裂。

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有研讨评释，焦急适度的妊妇中剖腹产的比例更大一些。是以，焦急不只会对孕妈妈发生不良影响，还会对胎儿形成很大的伤害。

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一般来说，妊妇发生焦急的缘故原由有以下三个方面：

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1. 妊妇因为适度体贴胎儿的安康而发生的焦急

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良多妊妇正在孕晚期，宝宝将近诞生的时间，皆会非常忧郁宝宝的安康问题。

若是孕妈妈适度焦急，反而会影响到胎儿的安康，是以，孕妈妈必然要消弭焦急，连结轻松愉快的表情。

2. 孕妈妈缺乏相关的常识

良多妊妇，特殊是初产妇，对怀孕跟临盆皆缺乏必然的意识，她们没有晓得临盆的进程，没有相识新生儿的照顾护士，也没有晓得怀孕时代该若何增补养分，是以，她们很简单焦急。

家人适度的体贴也会形成妊妇焦急。妊妇怀孕之后，家人便会将悉数的注意力转移到妊妇身上，将妊妇看成一个卧床的病人普通看待，甚么工作皆不让做。

实在，如许做完整不需要，反而会给妊妇带来必然的心理压力，发生焦急感情。

另外，若是妊妇的焦虑症比较严重，无妨到专门的生理科室征询心理医生，资助妊妇消弭焦急生理。

3. 喜好与其他妊妇探讨问题

孕 8 月，妊妇会发现自己有一个很大的特色，那就是十分喜好跟其他妊妇探讨问题。

只有几个妊妇聚在一起，便有说不完的话题，探讨产检、探讨怀胎反映、探讨怀孕感触感染，当然最多的仍是正在探讨肚中的胎儿。

孕妈妈跟其他妊妇探讨问题，是有良多益处的，好比可以减缓重要生理，可以学习更多怀孕、临盆常识，可以取得一些履历等。以是，妊妇们无妨正在一路多交换一下。

想要消弭焦急生理，孕妈妈无妨来列入一些相关讲座，浏览一些相关的册本，相识怀孕、临盆、新生儿的常识，能无效天减缓焦急感情。