内分泌失调是长痘痘的主要原因之一。爱美者可以通过自我调节来调节内分泌，以减少痘痘的发生。内分泌失调的原因包括内释放、细菌感染等。粉刺是毛囊皮脂腺慢性炎症的俗称，通常与内释放、细菌感染有关。粉刺棒状杆菌大量繁殖，分解皮脂，产生游离脂肪酸，刺激毛囊，导致炎性反应。饮食、遗传、卫生、细菌毒素及消化功效与粉刺的发生密切相关。临床表现为青年男女脸上、前胸、后背出现黑痂丘疹或红色丘疹，中央可有脓疱性或疖肿性改变，愈后留有红色浅表疤痕。辛辣食品、油腻食品、腥发食品和排毒时钟也与粉刺的发生有关。因此，爱美者需要注意饮食习性及作息功夫，以调节内分泌，减少痘痘的发生。选择正规的整形美容医院和专业整形医师，做好术前术后准备，保证手术安全，获得良好的手术效果。