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这4类准妈妈最易顺产 快来对号入座!
文章来源:http://www.youmeyuan.cn  发布日期:2019-04-29

  

  图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

  顺产是指胎儿从母体阴道自然产出的一种分娩方式,对新妈妈和宝宝都有一定的好处,所以很多准妈妈都倾向于选择顺产。但影响顺产的因素有很多,例如产道、产力、胎儿大小等。因此,有顺产打算的准妈妈要早早的做准备咯!

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  虽说顺产好处多多,但并不是每一位准妈妈都适合顺产,需要医生经过综合的评估来判断。不过有四类准妈妈容易顺产,快来看看有你没?

  年龄在24-28岁的准妈妈

  自然分娩产道的弹性和张力起着重要的作用,而年龄越大,产道和会阴、骨盆的关节就会变硬,不容易扩张,子宫的收缩力和阴道的张力也都会变得比较差,影响分娩的时间,很容易造成难产,所以一般高龄产妇医生都会建议进行剖腹产。

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  年龄太小的也不行,因为人体的各个部位都要有一个发育过程,而24岁前的女性骨盆还没有完全固定成型香港辅助治疗怀孕的药丸,所以在生产时对妈妈和宝宝都会造成不良伤害,同时生产后妈妈的身体也很难恢复。

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  因此,顺产的女性最佳年龄段是24-28岁之间。这时妈妈的身体各部位都发育成熟,产道的弹性和张力都达到一生中最好的状态,处于生育的黄金阶段,相对而言顺产会更加容易些,身体也能恢复的更鸡蛋红枣糖水能助孕吗好。

  胎儿体重适中的准妈妈

  现在由于生活水平的好转,很多准妈妈觉得吃得越多胎儿越好,不但准妈妈的体重突飞猛进,就连胎儿的体重都在飞速发展,这是不利于准妈妈和胎儿的身体健康的。

  胎儿的大小在一定程度上确定了分娩的方式,如果胎儿体重超过7斤,孕妈就要考虑剖腹产了,不然很可能会造成难产。

  若准妈妈想要顺产,那么胎儿的体重就要控制在一个合理的范围内,所以准妈妈要合理膳食、控制体重过度增长,这样胎儿的体重才会在正常范围内,分娩时才会顺得下来。

  

  图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

  骨盆宽而浅的准妈妈

  老人常说屁股大的女性好生育,其实不是说屁股大而是说骨盆大。在影响孕妇顺产的因素中就包括了产道,产道又分为硬产道和软产道,硬产道就是骨盆了。

  生孩子,盆骨形状有很大影响,一个完美的骨盆,不仅让女性看起来身材更加端庄,而且也有利于顺产。

  骨盆出口大、形状宽而浅,就利于胎儿通过,有利于顺产。但并非所有准妈妈骨盆的形状均如此。有的准妈妈骨盆深而窄,骨盆前后径相对长,而横径相对较短,胎儿就不易分娩出来。

  女性要想“完美骨盆”,应少穿高跟鞋,多做运动,如疾走、慢跑等都可使骨质强硬,骨盆不易变形。深蹲、蹲马步也可以很好地锻炼到骨盆肌。此外,要保持正确的坐姿,例如腰背挺直,双腿自然弯曲,不要翘二郎腿等。

  爱运动的准妈妈

  准妈妈在孕期进行适当的运动好处有很多,不仅可以调节准妈美乐家复合果汁助孕吗妈的情绪,促进胎儿神经、身体的发育,还可以增强准妈妈身体韧带的柔韧度,增加腿部肌肉的力量,使准妈妈在分娩时更加顺利,降低难产的几率。

  对于孕期的运动,不可过量,也不可急进,要循序渐进。准妈妈可以选择散步、慢跑等柔和的运动,保证每分钟的心跳不超过156次,不要空腹助怀孕的药鱼鳔补肾丸运动,尽量选择在饭后一小时后再运动,运动半小时后,记得要给身体补充能量。

  小么说说:当然,并是不说有了以上情况的准妈妈就一定可以顺产了,除了以上这些条件外,若想顺产,还需要考虑到羊水的多少,还有脐带是否有绕颈的情况等。所以,准妈妈还是要听从医生的建议,综合来决定是顺产还是剖腹产。

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