备孕期间可以喝红酒吗酒精类饮品都应远离：遵

备孕期间最好别喝红酒，虽然红酒是经自然发酵酿造出来的果酒，但也是属于酒精类饮料，酒精度数一般在11°~13.5°左右，高的也有15°，而众所周知的，酒精对胎儿的害处可以直接导致胎停或神经系统造成损伤等严重后果，所以为了优生优育，备孕期间还是别喝红酒比较好，而且红酒上也都有标注“孕妇请勿饮酒”。

如果女性受孕前有喝酒的情况，建议推迟受孕时间，等这种中毒的卵细胞排出后，新的健康的卵细胞成熟，再考虑受孕。酒精代谢物一般在戒酒后23天即可排泄出去，但一个卵细胞的成熟则至少需要14天。所以，在备孕期间如果喝了酒，必须在一个月后才能受孕。总之，备孕期间最好别喝酒，只有是含有酒精的都别碰，准备怀孕前3个月夫妻双方是不能喝酒吸烟的。日常生活中，男性适当喝酒有助健康，但如果盲目或不规范的喝酒则往往造成身体受损。而备孕期间，是禁止男性饮酒的，由于酒的主要成分是乙醇，乙醇会对男性的精子质量产生严重影响，可使生殖细胞受到伤害，使受精卵不健全，而且过度饮酒会影响男性性功能。更重要的是，酒后受孕会造成宝宝宫内发育迟缓，出生以后有中枢神经系统的功能障碍，面部及全身出现多种畸形，例如心脏构造有缺陷，手、脚、指等多种畸形，出生以后的智力也比普通宝宝低，所以备孕期间男人喝酒对胎儿的影响是非常大的。1、辛辣食物不能吃在备孕期间，辛辣的食物是不能吃的。即使你再爱吃辛辣的食物，也不能在备孕期间吃，这个主要是会引起你的消化系统的紊乱，以及造成胃部不适，或者是消化不良，或者是便秘的现象发生的。在怀孕备孕期间，都会影响或者是破坏你的怀孕过程的。2、高糖食物不能吃想要备孕的人，可能会想吃一些甜食，但是，专家也指出了，在备孕期间，高糖食物是不能吃的。这个主要是因为糖会引起人体的紊乱的现象外，也会成为潜在的糖尿病患者。而且女性在备孕期间大量吃糖，引起了糖尿病的话，那么，也会把糖尿病遗传给自己的胎儿的。这个就要女性在备孕期间少吃糖物质。3、腌制食物不能吃腌制的食物是备孕期间男女双方都不能碰的食物，这个主要是因为腌制的食物里有大量的毒素，其最主要的就是亚硝酸盐，这种东西，过量摄入后，会对女性的体质造成伤害的，也会引起中毒的现象的。所以，女性最好不要再吃腌制类的食物，在备孕期间。4、咖啡类食物不能吃有刺激性的咖啡类的食物，也不能再用了。这个就是避免了这些食物对你的身体的刺激，或者是也会破坏了你本身健康的身体的。5、罐头食物不能吃这些食物也不能再吃的，这个主要是因为罐头的食物，在选择材料上，就已经出现问题了。好些罐头商家也是用腐烂了的水果做成的。还有，就是罐头食物，也会因为在加工过程中，有一些腐变的过程也会让备孕过程，受到伤害的。6、烟不能抽烟对人体的伤害不是一点两点的，而且也会对男性的精子造成伤害的。所以，你在备孕期间如果有抽烟的话，也有可能会让精子畸形后，导致胎儿畸形的。7、胡萝卜不能吃有是食物本身对身体好，可是却不利于女性怀孕，像胡萝卜，这个上学都知道，餐餐少不了的食物，其实有避孕的功能，大量摄入胡萝卜，会导致闭经或卵巢的正常排卵。8、调味剂不能吃调味剂就是增加口感的，但是女性一旦打算怀孕，就要控制摄入的调味剂。像大蒜，本身能够杀毒，平时是对身体有益的东西，但是要说备孕期间不能吃什么食物，大蒜就是其中之一，因为大蒜会杀死精子，有避孕的作用。其他的大料和味精都有影响怀孕的作用。
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