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远东医院代孕_孕早期能不能吃柑子
文章来源:http://www.youmeyuan.cn  发布日期:2020-02-08
代孕公司,包成功助孕,安全放心。很多人不了解柑子,不知道这是一种什么样的食物。
其实柑子的外形跟橘子相似,只是口感没有橘子好。

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虽然柑子在口感上输给了橘子,但是在药用价值上却远远高于橘子,大家经常听到的陈皮就是柑子皮。
那孕早期能不能吃柑子?孕早期是可以适量吃柑子的,柑子中的膳食纤维含量很高,可以起到润肠通便的功效,很适合在孕期被便秘困扰的代孕妇食用。

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如果孕早期的时候发生了便秘现象,代孕妇就可以吃一些柑子来缓解。
及时的调理自己的便秘症状,有助于代孕妇更好的保胎,否则容易导致代孕妇流产。
柑子中的矿物质种类还很丰富,孕早期适量吃一些柑子,还能让代孕妇的身体吸收到大量的营养。

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比如柑子中的钾元素含量就非常高,每100柑子中就含有154毫克钾,对胎宝宝的肌肉和神经发育很有益处。

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柑子中除了钾元素的含量很高,钙质含量也非常高,每100克柑子中钙质含量达到了32毫克。
而钙质是胎儿骨骼健康发育的关键物质,代孕妇适量吃一些柑子就能给胎儿提供大量的钙质,从而可以促进胎儿的骨骼更加健康。

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