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代怀孕案例
治疗不孕不育应从不同季节的养生保健法则做起
文章来源:http://www.youmeyuan.cn  发布日期:2020-04-19
供卵代孕,用科学助孕不孕不育。  日常注意养生保健,不但对不育不孕有好的疗效,还能避免疾病的侵入,特别是在天气变化反复无常的季节。想要治疗不育不孕,首先要保持乐观开朗的情绪,然后再根据不同季节的养生保健法则做起。

  第一:坚持锻炼

  春天,万木吐翠,空气清新,正是采纳自然之气养阳的好时机,而“动”为养阳最重要一环。如散步、慢跑、做操、打球等,或到近郊、风景区去春游。不仅能畅达心胸、怡情养性,而且还能使气血通畅、郁滞疏散,提高心肺功能,强体防病。

  第二:注意养肝

  “春夏养阳,秋冬养阴”。

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五行学说中,肝属木,与春相应,主升发,喜畅达疏泄而恶抑郁。

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所以,养肝首要一条是调理情志。现代医学研究表明,不良的情绪易导致肝气郁滞不畅,使神经内分泌系统功能紊乱,免疫功能下降,容易引发精神病、肝病、心脑血管病、感染性疾病。因此,春天应注意情志养生,保持乐观开朗的情绪。

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  第三:顺应气候

  春季乍暖还寒,气候多变,要保暖防寒,不使阳气受遏。“春捂秋冻”就是顺应气候的养生保健经验。因为春季气候变化无常,忽冷忽热,加上人们穿着冬衣捂了一冬,代谢功能较弱,不能迅速调节体温。如果衣着单薄,稍有疏忽就易感染疾病,危及健康。患有高血压、心脏病的中老年人,更应注意防寒保暖,以预防中风、心肌梗塞等病的发生。

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  第四:宜甘减酸

  《千金方》载,春季饮食宜“省酸增甘,以养脾气”。中医认为,脾胃是后天之本,人体气血化生之源,脾胃之气健壮,人可延年益寿。

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而春天是肝旺之时,多食酸性食物会使肝火偏亢,损伤脾胃。应多吃一些性味甘平,且富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等,有利于发寒散邪,扶助阳气。代孕公司,真爱无限助“孕“连连。

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