茄子是一种很甘旨的食品，良多人的餐桌上皆会有它的身影，那么准妈妈能不能够吃茄子呢？吃茄子有些甚么益处？
妊妇能吃茄子吗
茄子性味甘寒，有活血化淤，清热消肿、宽肠之功能，合用于肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等，对内痔便血有很好的疗效。
茄子借可硬化微细血管，防备小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有必然防治作用。
茄子借存在抗氧化功用，可防备细胞癌变;同时能降低血液中胆固醇含量，防备动脉硬化;可调节血压，护卫心脏。
此外，茄子对癌症有必然的抑制作用，对痛经、慢性胃炎及胃炎水肿等也有必然医治作用。
妊妇能吃茄子吗?从以上的剖析看来，是可以食用的。总的来说，是可以食用的，也要依据体质去决意，不克不及适度多吃。跟一切的食品一样，均衡而适量、各类食品平衡搭配才是最安康的饮食。
妊妇吃茄子的益处
1、护卫心血管、抗坏血病：茄子露丰硕的维生素p，这类物资能加强人体细胞间的粘着力，加强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防备微血管分裂出血，使心血管连结畸形的功用。另外，茄子另有防治坏血病及增进伤品愈合的功能;
2、防治胃癌：茄子含有龙葵碱，能抑止消化系统肿瘤的增殖，关于防治胃癌有必然后果。另外，茄子另有清退癌热的作用;
3、抗衰老：茄子含有维生素E，有防备出血跟抗衰老功用，常吃茄子，可使血液中胆固醇程度不致增高，对延缓人体朽迈存在踊跃的意思。
妊妇吃茄子的注意事项
妊妇伴侣正在取舍茄子的时间，也应取舍新颖茄子。最好不要取舍老茄子，特殊是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体无害，没有宜多吃。
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